Maden Suyunun Faydaları

Maden suyunun faydaları
Uzmanlar, yazın su kaybını engellemenin yollarından birinin de maden suyu tüketmek olduğunu belirtiyor.
Yaza girerken, kışın aldığımız fazla kiloları vermek için büyük çaba sarf ederiz. oysa yaz aylarında sağlığımıza daha aşırı dikkat etmemiz gerekir.

Maden suyunun faydaları nelerdir?
Zayıflamak için uzak durduğumuz besinlerde bulunan mineralleri vücudumuza almanın en sağlıklı yolu ise maden suyu içmektir. Maden suyu; kalori içermediği için hem diyetinizi destekler, hem de tokluk hissi vereceğinden gün içinde kendinizi yorgun ve bıkkın hissetmenizi engeller. bilhassa yaz aylarında ter ile atılan su ve minerallerin kaybını telafi etmek için maden suyu eşsiz bir içecektir.

Maden suyu, içeriğindeki varlıklı mineral değerleri ile vücudunuzun zinde kalmasına ve gün içinde kaybettiğiniz su kaybını en aza indirerek kendinizi daha dinç hissetmenize yardımcı olur.
Hücrelerin sağlıklı olabilmesi ve fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için minerallere ihtiyacı vardır. Kan oluşumu, sıhhatli sinir fonksiyonları ve başka oldukça çok etkinlik için vücut; mineralleri kullanır.

Maden suyunun vücuda sayısız faydası mevcut
– zengin magnezyum içeriği sayesinde kalp ve damar hastalıklarını azaltır.
– Günde en az iki şişe bitkisel mineralli maden suyu içenlerde, magnezyum alımıyla beraber birden yürek krizi riski azalır.
– içindeki kalsiyum sayesinde, kemikleri kuvvetlendirerek osteoporozdan korur.
– Magnezyumla birleşince damar ve kasların daha düzenli çalışmasını da sağlar.
– Maden suyundaki bikarbonat; mide hastalıklarına iyi gelir.
– şeker hastalığı ve gut tedavisinde, böbrekteki taş oluşumunun engellenmesinde tavsiye edilir.
– içeriğindeki sülfat; bağırsakların ve safra kesesinin düzenli çalışmasına yardımcı olur.
– Florür içeriği yardımı ile diş çürüklerini önleyen maden suyu; varlıklı içeriği itibarıyla hamileler ve emziren anneler yönünden da tercih edilir.
– Gebelikte de maden suyu tüketimi aşırı ciddi bir şeydir. Annenin aldığı vitamin ve minerallerle beslenen bebeklerin gelişimlerinin sağlıklı olması için maden suyu hem anne, hem de bebek için ciddiyet taşır.




Maden suyu cildi güzelleştirir
– Maden suyu içmek; tokluk hissi için hızlı ve sağlıklı bir yoldur. öğünlerden (ana ve ara öğünler) öncelikle içilen maden suyu; atıştırmaları azalt
– Hem vücudunuzun sağlığını, hem de ten güzelliğinizi korumak için günlük önerilen maden suyu miktarı en az iki şişedir.
– Kalori içermeyen maden suyu, incelme programlarında destekçi bir unsur vazifesi görür.
– Selülit oluşumunu engellemeye yardım eder.
– Sabahları güne maden suyu ile başlamak; insana canlılık verir.
– Maden suyu, güzellik iksiridir. Bu nedenle cildin genç ve taze kalmasına yardımcı olur.

Genç yaşta ölümleri azaltıyor
Maden suyu, sıhhat için lüzumlu biyokimyasal görevleri ile sodyum, potasyum, kalsiyum, magnezyum ve fosfor başta olmak üzere; demir, iyot, çinko bu gibi önemli mineraller içerir. Maden suyunu fazla içen çocukların boyları daha çok uzar, dişleri ve kemik yapıları daha sağlam olur. özellikle magnezyum eksikliğinin neden olduğu yürek hastalıklarından kaynaklanan genç yaşta ölümlerin önüne geçilebilir.
büyüme çağındaki minikler için ciddi
Maden suyu içmenin yeri, yaşı ve zamanı bulunmamakta. bilhassa mektep çağındaki çocukların; sıhhatli gövde gelişimleri için her gün düzenli şekilde maden suyu tüketmesi gerekir. Maden suyu, içeriğindeki kalsiyum ile kuvvetli kemik yapısının oluşmasına yardımcı olur. Maden suyu, içeriğindeki varlıklı mineral değerleri ile vücudunuzun zinde kalmasına ve gün arasında kaybettiğiniz su kaybını en üye indirerek daha dinç kalmanıza yardımcı olur.
Yararları bakımından süte aşırı benziyor
gelişme çağındaki küçükler; kalsiyum, demir, çinko, florür bu gibi minerallere yetişkinlerden daha fazla ihtiyaç duyar. Bu ihtiyacı karşılamanın en fazla yolu; yeterli miktarda süt ve organik maden suyu tüketmekten geçer. Süt ile naturel maden suyu karşılaştırıldığında; her iki besinin de vücuda yararlı olan mineralleri aynı derecede içerdiği bilimsel şekilde ortaya konmuştur. Maden suyunun içerdiği kalsiyum; kemik yapısının, florür ise ağız ve diş sağlığının gelişim göstermesi için son derece yararlıdır.